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杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

1、学习态度决定学习成绩。 2、时间顺流而下，生活逆水行舟。 3、说自己能做的，做自己说过的。 4、只要精神不滑坡，办法总比困难多 5、人生在世，谁没爱过两三个人渣！ 6、生活的理想，